MuscleWiki

MuscleWiki – वर्कआउट ट्रॅकर, व्यायाम लायब्ररी आणि फिटनेस ॲप

वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या, स्नायू तयार करा आणि MuscleWiki - सर्व-इन-वन फिटनेस ॲप आणि तुमच्या खिशात वैयक्तिक प्रशिक्षक यांच्याशी सुसंगत रहा. तुम्ही घरी प्रशिक्षण घेत असाल किंवा जिममध्ये, MuscleWiki तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांशी जुळवून घेते.

✅ व्हिडिओ डेमो आणि फॉर्म टिपांसह 1600+ व्यायाम

✅ एआय-व्युत्पन्न वर्कआउट योजना तुमच्या उद्दिष्टांसाठी सानुकूलित केल्या आहेत

✅ अचूकतेसह स्नायूंना लक्ष्य करण्यासाठी परस्परसंवादी शरीर नकाशा

✅ प्रत्येक सेट लॉग करण्यासाठी वर्कआउट प्लॅनर आणि व्यायाम ट्रॅकर

✅ शरीराचे वजन आणि किमान उपकरणे पर्यायांसह घरगुती व्यायाम

✅ स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, वजन कमी करणे, स्नायू वाढवणे, टोनिंग किंवा फॅट-बर्निंग प्रोग्राम

✅ साधने: कॅलरी कॅल्क्युलेटर, मॅक्रो ट्रॅकर, वन-रिप कमाल कॅल्क्युलेटर

तुम्ही बॉडीवेट ट्रेनिंग, जिम वर्कआउट्स किंवा फुल-बॉडी होम फिटनेसमध्ये असलात तरीही, MuscleWiki योजना करणे, कामगिरी करणे आणि प्रगती करणे सोपे करते.

प्रत्येकासाठी बांधलेले

✅ सर्व फिटनेस स्तरावरील पुरुष आणि महिलांसाठी योग्य

✅ नवशिक्यांसाठी, मध्यवर्ती आणि प्रगत लिफ्टर्ससाठी आदर्श

✅ चरबी कमी होणे, दुबळे स्नायू, टोनिंग आणि सामर्थ्य वाढवण्याच्या ध्येयांना समर्थन देते

मसलविकी का?

✅ तुमचा वर्कआउट लॉग, एआय फिटनेस कोच आणि व्यायाम लायब्ररी म्हणून काम करते

✅ तुम्हाला सुसंगत राहण्यासाठी टूल्ससह अधिक हुशार प्रशिक्षित करण्यात मदत करते

✅ संरचित दिनचर्या आणि लवचिक, जाता-जाता वर्कआउट्स या दोन्हींना सपोर्ट करते

MuscleWiki आता डाउनलोड करा – तुमचा संपूर्ण वर्कआउट ट्रॅकर, फिटनेस प्लॅनर आणि वैयक्तिक ट्रेनर ॲप.

तंदुरुस्त व्हा, मजबूत व्हा आणि प्रेरित रहा.

[किमान समर्थित ॲप आवृत्ती: 2.6.3]